METODE GLADOVANJA

Metode

O gladi i gladovanju je napisano mnogo knjiga i glad je u većini opisana kao čovjekov neprijatelj koji mu donosi patnje. U našem slučaju mi ćemo govoriti o gladi kao prijatelju, iscjelitelju. Gladovanje je staro koliko i čovjek i već su ga Egipćani primjenjivali u terapeutske svrhe. Danas su znanstvenici uspjeli otkriti tajnu gladovanja - gladovanje budi najvažnije obrambene snage organizma i time mu pomaže da se bori protiv bolesti. Za vrijeme terapeutskog gladovanja organizam potrebne hranjive tvari crpi iz zaliha koje se nalaze u tkivima za organizam manje važnih organa tj. organizam troši bjelančevine iz oboljelog tkiva kao što su tumori, izrasline i sl. Zbog svih tih činjenica za gladovanje se može slobodno reći da je operacija bez skalpela. Gladovati se može samo na vodi, ali i sokovima u kombinaciji s čajevima, te na taj način organizam dobiva sve potrebne vitamine i minerale za vrijeme gladovanja.

O postu Ponedjeljak, 01 Prosinac 2008 01:00 Dr. Aleksandra Szekely O postu je napisano mnogo knjiga ali glad je u većini opisana kao čovjekov neprijatelj koji mu donosi patnje. U našem sluèaju mi æemo govoriti o postu kao prijatelju, iscjelitelju. Post  je star koliko i čovjek i već su ga Egipćani primjenjivali u terapeutske svrhe. Danas su znanstvenici uspjeli otkriti tajnu posta - post budi najvažnije obrambene snage organizma i time mu pomaže da se bori protiv bolesti. Za vrijeme terapeutskog posta organizam potrebne hranjive tvari crpi iz zaliha koje se nalaze u tkivima za organizam manje važnih organa tj. organizam troši bjelančevine iz oboljelog tkiva kao što su tumori, izrasline i sl. Zbog svih tih činjenica za post se može slobodno reći da je operacija bez skalpela. Postiti se može samo na vodi, ali i sokovima u kombinaciji s čajevima, te na taj način organizam dobiva sve potrebne vitamine i minerale za vrijeme gladovanja. Zašto treba povremeno postiti? Srijeda, 30 Rujan 2009 10:24 administrator Za vrijeme produljenog posta (poslije prva tri dana) tijelo će živjeti na vlastitim supstancijama. Kada organizam nema potrebnu prehranu, naročito proteine i masti, ono će sagorijevati i probaviti vlastita tkiva u procesu autolize ili samoprobave. Organizam će to učiniti točno ustrojenim redom. Tijelo će prvo razgraditi i sagorjeti stanice koje su bolesne, oštećene ili mrtve. Za vrijeme posta organizam se hrani najlošijim materijalima kao što su odumrle stanice, nezdrave akumulacije, tumori, apscesi, oštećenja tkiva, masne naslage itd... Osnovna tkiva i vitalni organi, žlijezde, živčani sistem i mozak potpuno su pošteđeni. Za vrijeme posta dok se stare stanice i bolesna tkiva razgrađuju, potiče se i ubrzava izgradnja novih, zdravih stanica. U tijeku posta pomoću sokova pročiščavajuća sposobnost organa kao što su pluća, jetra, bubrezi i koža znatno se povećava i mnoštvo nakupljenih otpadaka i toksina se izbacuje iz organizma. Postom se pomoću sokova pruža fiziološki odmor probavnim, asimilativnim i zaštitnim organima tijela. Nakon posta znatno se poboljšava probava hrane i iskorištavanje prehrambenih tvari te se sprječava sporost probave i daljnja retencija otpadaka. Postom se postiže normalizirajući i pomlađujući učinak na sve vitalne fiziološke, živčane i umne funkcije. Pomlađuje se živčani sistem, jača se sposobnost svijesti, pospješuje se rad žlijezda i lučenje hormona, uspostavlja se biokemijska i mineralna ravnoteža u tkivu. ŠTO POSTIŽEMO TERAPEUTSKIM POSTOM? •    čišćenje i pomlađivanje organizma •    gubitak masnog i bolesnog tkiva i obnovu zdravog tkiva •    prirodnu regulaciju svih funkcija organizma •    promjenu metabolizma •    pružanje mogućnosti organizmu za samo-liječenje malignih i neizlječivih bolesti. Post po metodi Rudolfa Breussa Rudolf Breuss Rudolf Breuss je bio naturopat i razvio je metodu liječenja raka postom od 42 dana. Autor je knjige «Totalna terapija raka i leukemije te drugih, naizgled neizlječivih bolesti prirodnim sredstvima». Dokumentirao je preko 40.000 izlječenja raznih oblika raka svojom metodom, od kojih su neki bili već u naprednoj fazi razvoja. Breuss kaže da je rak samostalna tvorevina čije stanice se mogu uništiti samo postom i sokovima. Terapija se sastoji u pijenju čaja za bubrege (preslica, kopriva, troskot, gospina trava) 21 dan, te čaja od kadulje, nevena i zdravca i jednog ili dva druga biljna čaja ovisno o organima i tkivima koja su oboljela. Uz čajeve se pije i sok od cikle, celera, mrkve, rotkve i krumpira. Sok se može i kupiti u ljekarnama i prodavaonicama zdrave prehrane od švicarske firme «Biota». Pravi se samo od organskog, kemijski netretiranog povrća, kojemu su hladnim prešanjem očuvane sve vitalne hranjive tvari, enzimi i drugi ljekoviti sastojci. Dnevno se pije 3 do 5 dcl soka što je dovoljno organizmu da se opskrbi vitaminima i mineralima koji su mu potrebni za nesmetano obavljanje funkcija. Preporuka je također da se jede procijeđena juha od luka. Po Breuss-ovoj teoriji kancerogeni tumor se hrani bjelančevinama, a sokovi ne sadrže bjelančevine, te su bjelančevine isključene iz svakodnevne prehrane. Budući da organizam bez bjelančevina ne može živjeti, krv kojoj su potrebne bjelančevine traži ih u svemu što je suvišno, u onome što je nabujalo, u nakupinama nečistoća i u oteklinama. To je operacija bez skalpela što ju provodi sama krv. Druga je prednost u bogatstvu minerala koji se nalaze u sokovima od povrća. Može se dokazati da je u slučaju raka razmjena u stanicama poremećena. Mineralima bogati sokovi od povrća povoljno utječu na poremećaje i uspostavljaju ravnotežu. Tijekom liječenja sokovima iznimno je važno da se redovito mokri i da se redovito obavlja nužda tako da razgrađene tvari ne ostanu u tijelu i da ne izazovu otrovanje. Aktivnost organa za izlučivanje pospješuje se čajevima. Čaj od zdravca potiče rad bubrega i izbacivanje otrova, čaj od kadulje povoljno djeluje na upale i sprječava ih, a čaj od nevena eliminira smetnje disanja stanica u krvi. Za vrijeme terapije treba biti fizički aktivan, kretati se na svježem zraku, disati duboko i snažno. Izbjegavati zadimljene prostorije. Treba razmišljati pozitivno i izbjegavati stresove koliko je to god moguće, imati saznanje o vlastitoj bolesti i naravno imati jaku volju i želju za ozdravljenjem. Napomena Breuss-a je da iz kuće treba izbaciti naftalin i kamfor, a umjesto njih koristiti lavandu i tamjan za čišćenje i osvježavanje prostora. Ne smije se podgrijavati hrana i koristiti duboko smrznute namirnice i jesti hrana kemijski tretirana i s konzervansima. Iskustvo Breuss-a pokazuje da većina osoba oboljelih od raka i neizlječivih bolesti ima krevet iznad podzemnih voda i mjesta gdje se one ukrštavaju pa treba pozvati radiestezistu da provjeri eventualna zračenja i odredi položaj gdje tih zračenja nema. Terapija se može koristiti ne samo u svrhu liječenja od raka već i kao: •    preventiva od raka •    kao kura koja obnavlja cijelo tijelo, •    kao način mršavljenja pri kojem čovjek ne pati ni od gladi ni od žeđi, •    kao proljetna kura, •    za poboljšanje krvi, •    za bolove u zglobovima kao što su artritis, artroza... Post po metodi dr. Airole dr. Paavo O. Airola Paavo O. Airola, N.D., Ph.D., je vodeći predstavnik biološke i nutricionističke medicine u SAD. Prvi je uveo pojam biološke medicine 1968. godine u SAD-u nagrađenom knjigom «Postoji lijek za artritis». Nakon toga napisao je i mnoge druge knjige o različitim aspektima zdravlja i bolesti. Dr. Airola je međunarodno afirmirani nutricionista, naturopatski liječnik i priznati autoritet za prirodno liječenje. Za vrijeme posta po metodi dr. Airole piju se razrijeđeni svježi sokovi od voća i povrća, procijeđena juha od povrća i čajevi, a može se piti i voda ako se osjeća žeđ. Obavezno je korištenje klistira, ispiranje svih toksičnih otpadaka iz crijeva , jer će to pomoći organizmu u njegovom pročišćavanju i detoksikaciji. Svako jutro i navečer treba napraviti suhu masažu četkom, jer se otpadne tvari luče i kroz kožu koja je naš treći bubreg. Koristi od redovne masaže suhom četkom su: •    djelotvorno odstranjivanje mrtvih stanica kože i drugih nečistoća, te održavanje pora kože otvorenima •    stimuliranje i povečanje cirkulacije krvi u svim potkožnim organima i tkivima, posebno u malim krvnim kapilarama kože •    revitaliziranje i povečanje eliminativne sposobnosti kože, te pomoć u izbacivanju toksina iz tijela •    stimuliranje žlijezda koje proizvode hormone •    snažno pomlađujuće djelovanje na živčani sistem putem stimuliranja živčanih završetaka u koži •    pomoć u sprječavanju prehlade, posebno kada se koristi u kombinaciji s kupkom toplo-hladno •    doprinos jačanju mišičnog tonusa i boljem rasporedu mišičnih naslaga •    pomlađivanje tena i osvježenje izgleda •    poboljšavanje zdravlja u cjelini, te pomoć u sprječavanju preranog starenja Program terapeutskog posta obuhvaća gimnastiku, vježbe disanja, yogu, šetnje u prirodi, saunu... Za vrijeme posta važan je pozitivan mentalni stav i otvorenost prema novome, jer se za to vrijeme, kod čovjeka vizualna i mentalna sposobnost, svjesnost estetičke ljepote izoštre. Prestanak terapije postom je izuzetno važan. Treba paziti da se ne uzimaju prekomjerne količine hrane, hrana se treba dobro sažvakati i treba jesti polagano. Na normalnu prehranu se prelazi postepeno u trajanju nekoliko dana, zavisno od broja dana trajanja posta. Preporučuje se da se daljnja prehrana bazira na žitaricama, povrću i voću, a da se unosi što manje mesa i mesnih prerađevina.

O gladi i gladovanju je napisano mnogo knjiga i glad je u većini opisana kao čovjekov neprijatelj koji mu donosi patnje. U našem slučaju mi ćemo govoriti o gladi kao prijatelju, iscjelitelju.

Gladovanje je staro koliko i čovjek i već su ga Egipćani primjenjivali u terapeutske svrhe. Danas su znanstvenici uspjeli otkriti tajnu gladovanja - gladovanje budi najvažnije obrambene snage organizma i time mu pomaže da se bori protiv bolesti.

Za vrijeme terapeutskog gladovanja organizam potrebne hranjive tvari crpi iz zaliha koje se nalaze u tkivima za organizam manje važnih organa tj. organizam troši bjelančevine iz oboljelog tkiva kao što su tumori, izrasline i sl.

Zbog svih tih činjenica za gladovanje se može slobodno reći da je operacija bez skalpela.

Gladovati se može samo na vodi, ali i sokovima u kombinaciji s čajevima, te na taj način organizam dobiva sve potrebne vitamine i minerale za vrijeme gladovanja.

Zašto treba povremeno postiti?


Za vrijeme produljenog posta (poslije prva tri dana) tijelo će živjeti na vlastitim supstancijama. Kada organizam nema potrebnu prehranu, naročito proteine i masti, ono će sagorijevati i probaviti vlastita tkiva u procesu autolize ili samoprobave. Organizam će to učiniti točno ustrojenim redom. Tijelo će prvo razgraditi i sagorjeti stanice koje su bolesne, oštećene ili mrtve. Za vrijeme posta organizam se hrani najlošijim materijalima kao što su odumrle stanice, nezdrave akumulacije, tumori, apscesi, oštećenja tkiva, masne naslage itd... Osnovna tkiva i vitalni organi, žlijezde, živčani sistem i mozak potpuno su pošteđeni.
Za vrijeme posta dok se stare stanice i bolesna tkiva razgrađuju, potiče se i ubrzava izgradnja novih, zdravih stanica.
U tijeku posta pomoću sokova pročiščavajuća sposobnost organa kao što su pluća, jetra, bubrezi i koža znatno se povećava i mnoštvo nakupljenih otpadaka i toksina se izbacuje iz organizma.
Postom se pomoću sokova pruža fiziološki odmor probavnim, asimilativnim i zaštitnim organima tijela. Nakon posta znatno se poboljšava probava hrane i iskorištavanje prehrambenih tvari te se sprječava sporost probave i daljnja retencija otpadaka.
Postom se postiže normalizirajući i pomlađujući učinak na sve vitalne fiziološke, živčane i umne funkcije. Pomlađuje se živčani sistem, jača se sposobnost svijesti, pospješuje se rad žlijezda i lučenje hormona, uspostavlja se biokemijska i mineralna ravnoteža u tkivu.
ŠTO POSTIŽEMO TERAPEUTSKIM POSTOM?
•    čišćenje i pomlađivanje organizma
•    gubitak masnog i bolesnog tkiva i obnovu zdravog tkiva
•    prirodnu regulaciju svih funkcija organizma
•    promjenu metabolizma
•    pružanje mogućnosti organizmu za samo-liječenje malignih i neizlječivih bolesti.


Post po metodi Rudolfa Breussa

Rudolf Breuss
Rudolf Breuss je bio naturopat i razvio je metodu liječenja raka postom od 42 dana. Autor je knjige «Totalna terapija raka i leukemije te drugih, naizgled neizlječivih bolesti prirodnim sredstvima».
Dokumentirao je preko 40.000 izlječenja raznih oblika raka svojom metodom, od kojih su neki bili već u naprednoj fazi razvoja. Breuss kaže da je rak samostalna tvorevina čije stanice se mogu uništiti samo postom i sokovima.
Terapija se sastoji u pijenju čaja za bubrege (preslica, kopriva, troskot, gospina trava) 21 dan, te čaja od kadulje, nevena i zdravca i jednog ili dva druga biljna čaja ovisno o organima i tkivima koja su oboljela.
Uz čajeve se pije i sok od cikle, celera, mrkve, rotkve i krumpira. Sok se može i kupiti u ljekarnama i prodavaonicama zdrave prehrane od švicarske firme «Biota». Pravi se samo od organskog, kemijski netretiranog povrća, kojemu su hladnim prešanjem očuvane sve vitalne hranjive tvari, enzimi i drugi ljekoviti sastojci.
Dnevno se pije 3 do 5 dcl soka što je dovoljno organizmu da se opskrbi vitaminima i mineralima koji su mu potrebni za nesmetano obavljanje funkcija. Preporuka je također da se jede procijeđena juha od luka.
Po Breuss-ovoj teoriji kancerogeni tumor se hrani bjelančevinama, a sokovi ne sadrže bjelančevine, te su bjelančevine isključene iz svakodnevne prehrane. Budući da organizam bez bjelančevina ne može živjeti, krv kojoj su potrebne bjelančevine traži ih u svemu što je suvišno, u onome što je nabujalo, u nakupinama nečistoća i u oteklinama. To je operacija bez skalpela što ju provodi sama krv.
Druga je prednost u bogatstvu minerala koji se nalaze u sokovima od povrća. Može se dokazati da je u slučaju raka razmjena u stanicama poremećena. Mineralima bogati sokovi od povrća povoljno utječu na poremećaje i uspostavljaju ravnotežu.
Tijekom liječenja sokovima iznimno je važno da se redovito mokri i da se redovito obavlja nužda tako da razgrađene tvari ne ostanu u tijelu i da ne izazovu otrovanje. Aktivnost organa za izlučivanje pospješuje se čajevima. Čaj od zdravca potiče rad bubrega i izbacivanje otrova, čaj od kadulje povoljno djeluje na upale i sprječava ih, a čaj od nevena eliminira smetnje disanja stanica u krvi.
Za vrijeme terapije treba biti fizički aktivan, kretati se na svježem zraku, disati duboko i snažno. Izbjegavati zadimljene prostorije. Treba razmišljati pozitivno i izbjegavati stresove koliko je to god moguće, imati saznanje o vlastitoj bolesti i naravno imati jaku volju i želju za ozdravljenjem.
Napomena Breuss-a je da iz kuće treba izbaciti naftalin i kamfor, a umjesto njih koristiti lavandu i tamjan za čišćenje i osvježavanje prostora.
Ne smije se podgrijavati hrana i koristiti duboko smrznute namirnice i jesti hrana kemijski tretirana i s konzervansima.
Iskustvo Breuss-a pokazuje da većina osoba oboljelih od raka i neizlječivih bolesti ima krevet iznad podzemnih voda i mjesta gdje se one ukrštavaju pa treba pozvati radiestezistu da provjeri eventualna zračenja i odredi položaj gdje tih zračenja nema.
Terapija se može koristiti ne samo u svrhu liječenja od raka već i kao:
•    preventiva od raka
•    kao kura koja obnavlja cijelo tijelo,
•    kao način mršavljenja pri kojem čovjek ne pati ni od gladi ni od žeđi,
•    kao proljetna kura,
•    za poboljšanje krvi,
•    za bolove u zglobovima kao što su artritis, artroza...


Post po metodi dr. Airole

dr. Paavo O. Airola
Paavo O. Airola, N.D., Ph.D., je vodeći predstavnik biološke i nutricionističke medicine u SAD. Prvi je uveo pojam biološke medicine 1968. godine u SAD-u nagrađenom knjigom «Postoji lijek za artritis». Nakon toga napisao je i mnoge druge knjige o različitim aspektima zdravlja i bolesti. Dr. Airola je međunarodno afirmirani nutricionista, naturopatski liječnik i priznati autoritet za prirodno liječenje.
Za vrijeme posta po metodi dr. Airole piju se razrijeđeni svježi sokovi od voća i povrća, procijeđena juha od povrća i čajevi, a može se piti i voda ako se osjeća žeđ. Obavezno je korištenje klistira, ispiranje svih toksičnih otpadaka iz crijeva , jer će to pomoći organizmu u njegovom pročišćavanju i detoksikaciji. Svako jutro i navečer treba napraviti suhu masažu četkom, jer se otpadne tvari luče i kroz kožu koja je naš treći bubreg.
Koristi od redovne masaže suhom četkom su:
•    djelotvorno odstranjivanje mrtvih stanica kože i drugih nečistoća, te održavanje pora kože otvorenima
•    stimuliranje i povečanje cirkulacije krvi u svim potkožnim organima i tkivima, posebno u malim krvnim kapilarama kože
•    revitaliziranje i povečanje eliminativne sposobnosti kože, te pomoć u izbacivanju toksina iz tijela
•    stimuliranje žlijezda koje proizvode hormone
•    snažno pomlađujuće djelovanje na živčani sistem putem stimuliranja živčanih završetaka u koži
•    pomoć u sprječavanju prehlade, posebno kada se koristi u kombinaciji s kupkom toplo-hladno
•    doprinos jačanju mišičnog tonusa i boljem rasporedu mišičnih naslaga
•    pomlađivanje tena i osvježenje izgleda
•    poboljšavanje zdravlja u cjelini, te pomoć u sprječavanju preranog starenja
Program terapeutskog posta obuhvaća gimnastiku, vježbe disanja, yogu, šetnje u prirodi, saunu...
Za vrijeme posta važan je pozitivan mentalni stav i otvorenost prema novome, jer se za to vrijeme, kod čovjeka vizualna i mentalna sposobnost, svjesnost estetičke ljepote izoštre.
Prestanak terapije postom je izuzetno važan. Treba paziti da se ne uzimaju prekomjerne količine hrane, hrana se treba dobro sažvakati i treba jesti polagano. Na normalnu prehranu se prelazi postepeno u trajanju nekoliko dana, zavisno od broja dana trajanja posta. Preporučuje se da se daljnja prehrana bazira na žitaricama, povrću i voću, a da se unosi što manje mesa i mesnih prerađevina.

O gladi i gladovanju je napisano mnogo knjiga i glad je u većini opisana kao čovjekov neprijatelj koji mu donosi patnje. U našem slučaju mi ćemo govoriti o gladi kao prijatelju, iscjelitelju. Gladovanje je staro koliko i čovjek i već su ga Egipćani primjenjivali u terapeutske svrhe. Danas su znanstvenici uspjeli otkriti tajnu gladovanja - gladovanje budi najvažnije obrambene snage organizma i time mu pomaže da se bori protiv bolesti. Za vrijeme terapeutskog gladovanja organizam potrebne hranjive tvari crpi iz zaliha koje se nalaze u tkivima za organizam manje važnih organa tj. organizam troši bjelančevine iz oboljelog tkiva kao što su tumori, izrasline i sl. Zbog svih tih činjenica za gladovanje se može slobodno reći da je operacija bez skalpela. Gladovati se može samo na vodi, ali i sokovima u kombinaciji s čajevima, te na taj način organizam dobiva sve potrebne vitamine i minerale za vrijeme gladovanja.

O postu Ponedjeljak, 01 Prosinac 2008 01:00 Dr. Aleksandra Szekely O postu je napisano mnogo knjiga ali glad je u većini opisana kao čovjekov neprijatelj koji mu donosi patnje. U našem sluèaju mi æemo govoriti o postu kao prijatelju, iscjelitelju. Post  je star koliko i čovjek i već su ga Egipćani primjenjivali u terapeutske svrhe. Danas su znanstvenici uspjeli otkriti tajnu posta - post budi najvažnije obrambene snage organizma i time mu pomaže da se bori protiv bolesti. Za vrijeme terapeutskog posta organizam potrebne hranjive tvari crpi iz zaliha koje se nalaze u tkivima za organizam manje važnih organa tj. organizam troši bjelančevine iz oboljelog tkiva kao što su tumori, izrasline i sl. Zbog svih tih činjenica za post se može slobodno reći da je operacija bez skalpela. Postiti se može samo na vodi, ali i sokovima u kombinaciji s čajevima, te na taj način organizam dobiva sve potrebne vitamine i minerale za vrijeme gladovanja. Zašto treba povremeno postiti? Srijeda, 30 Rujan 2009 10:24 administrator Za vrijeme produljenog posta (poslije prva tri dana) tijelo će živjeti na vlastitim supstancijama. Kada organizam nema potrebnu prehranu, naročito proteine i masti, ono će sagorijevati i probaviti vlastita tkiva u procesu autolize ili samoprobave. Organizam će to učiniti točno ustrojenim redom. Tijelo će prvo razgraditi i sagorjeti stanice koje su bolesne, oštećene ili mrtve. Za vrijeme posta organizam se hrani najlošijim materijalima kao što su odumrle stanice, nezdrave akumulacije, tumori, apscesi, oštećenja tkiva, masne naslage itd... Osnovna tkiva i vitalni organi, žlijezde, živčani sistem i mozak potpuno su pošteđeni. Za vrijeme posta dok se stare stanice i bolesna tkiva razgrađuju, potiče se i ubrzava izgradnja novih, zdravih stanica. U tijeku posta pomoću sokova pročiščavajuća sposobnost organa kao što su pluća, jetra, bubrezi i koža znatno se povećava i mnoštvo nakupljenih otpadaka i toksina se izbacuje iz organizma. Postom se pomoću sokova pruža fiziološki odmor probavnim, asimilativnim i zaštitnim organima tijela. Nakon posta znatno se poboljšava probava hrane i iskorištavanje prehrambenih tvari te se sprječava sporost probave i daljnja retencija otpadaka. Postom se postiže normalizirajući i pomlađujući učinak na sve vitalne fiziološke, živčane i umne funkcije. Pomlađuje se živčani sistem, jača se sposobnost svijesti, pospješuje se rad žlijezda i lučenje hormona, uspostavlja se biokemijska i mineralna ravnoteža u tkivu. ŠTO POSTIŽEMO TERAPEUTSKIM POSTOM? •    čišćenje i pomlađivanje organizma •    gubitak masnog i bolesnog tkiva i obnovu zdravog tkiva •    prirodnu regulaciju svih funkcija organizma •    promjenu metabolizma •    pružanje mogućnosti organizmu za samo-liječenje malignih i neizlječivih bolesti. Post po metodi Rudolfa Breussa Rudolf Breuss Rudolf Breuss je bio naturopat i razvio je metodu liječenja raka postom od 42 dana. Autor je knjige «Totalna terapija raka i leukemije te drugih, naizgled neizlječivih bolesti prirodnim sredstvima». Dokumentirao je preko 40.000 izlječenja raznih oblika raka svojom metodom, od kojih su neki bili već u naprednoj fazi razvoja. Breuss kaže da je rak samostalna tvorevina čije stanice se mogu uništiti samo postom i sokovima. Terapija se sastoji u pijenju čaja za bubrege (preslica, kopriva, troskot, gospina trava) 21 dan, te čaja od kadulje, nevena i zdravca i jednog ili dva druga biljna čaja ovisno o organima i tkivima koja su oboljela. Uz čajeve se pije i sok od cikle, celera, mrkve, rotkve i krumpira. Sok se može i kupiti u ljekarnama i prodavaonicama zdrave prehrane od švicarske firme «Biota». Pravi se samo od organskog, kemijski netretiranog povrća, kojemu su hladnim prešanjem očuvane sve vitalne hranjive tvari, enzimi i drugi ljekoviti sastojci. Dnevno se pije 3 do 5 dcl soka što je dovoljno organizmu da se opskrbi vitaminima i mineralima koji su mu potrebni za nesmetano obavljanje funkcija. Preporuka je također da se jede procijeđena juha od luka. Po Breuss-ovoj teoriji kancerogeni tumor se hrani bjelančevinama, a sokovi ne sadrže bjelančevine, te su bjelančevine isključene iz svakodnevne prehrane. Budući da organizam bez bjelančevina ne može živjeti, krv kojoj su potrebne bjelančevine traži ih u svemu što je suvišno, u onome što je nabujalo, u nakupinama nečistoća i u oteklinama. To je operacija bez skalpela što ju provodi sama krv. Druga je prednost u bogatstvu minerala koji se nalaze u sokovima od povrća. Može se dokazati da je u slučaju raka razmjena u stanicama poremećena. Mineralima bogati sokovi od povrća povoljno utječu na poremećaje i uspostavljaju ravnotežu. Tijekom liječenja sokovima iznimno je važno da se redovito mokri i da se redovito obavlja nužda tako da razgrađene tvari ne ostanu u tijelu i da ne izazovu otrovanje. Aktivnost organa za izlučivanje pospješuje se čajevima. Čaj od zdravca potiče rad bubrega i izbacivanje otrova, čaj od kadulje povoljno djeluje na upale i sprječava ih, a čaj od nevena eliminira smetnje disanja stanica u krvi. Za vrijeme terapije treba biti fizički aktivan, kretati se na svježem zraku, disati duboko i snažno. Izbjegavati zadimljene prostorije. Treba razmišljati pozitivno i izbjegavati stresove koliko je to god moguće, imati saznanje o vlastitoj bolesti i naravno imati jaku volju i želju za ozdravljenjem. Napomena Breuss-a je da iz kuće treba izbaciti naftalin i kamfor, a umjesto njih koristiti lavandu i tamjan za čišćenje i osvježavanje prostora. Ne smije se podgrijavati hrana i koristiti duboko smrznute namirnice i jesti hrana kemijski tretirana i s konzervansima. Iskustvo Breuss-a pokazuje da većina osoba oboljelih od raka i neizlječivih bolesti ima krevet iznad podzemnih voda i mjesta gdje se one ukrštavaju pa treba pozvati radiestezistu da provjeri eventualna zračenja i odredi položaj gdje tih zračenja nema. Terapija se može koristiti ne samo u svrhu liječenja od raka već i kao: •    preventiva od raka •    kao kura koja obnavlja cijelo tijelo, •    kao način mršavljenja pri kojem čovjek ne pati ni od gladi ni od žeđi, •    kao proljetna kura, •    za poboljšanje krvi, •    za bolove u zglobovima kao što su artritis, artroza... Post po metodi dr. Airole dr. Paavo O. Airola Paavo O. Airola, N.D., Ph.D., je vodeći predstavnik biološke i nutricionističke medicine u SAD. Prvi je uveo pojam biološke medicine 1968. godine u SAD-u nagrađenom knjigom «Postoji lijek za artritis». Nakon toga napisao je i mnoge druge knjige o različitim aspektima zdravlja i bolesti. Dr. Airola je međunarodno afirmirani nutricionista, naturopatski liječnik i priznati autoritet za prirodno liječenje. Za vrijeme posta po metodi dr. Airole piju se razrijeđeni svježi sokovi od voća i povrća, procijeđena juha od povrća i čajevi, a može se piti i voda ako se osjeća žeđ. Obavezno je korištenje klistira, ispiranje svih toksičnih otpadaka iz crijeva , jer će to pomoći organizmu u njegovom pročišćavanju i detoksikaciji. Svako jutro i navečer treba napraviti suhu masažu četkom, jer se otpadne tvari luče i kroz kožu koja je naš treći bubreg. Koristi od redovne masaže suhom četkom su: •    djelotvorno odstranjivanje mrtvih stanica kože i drugih nečistoća, te održavanje pora kože otvorenima •    stimuliranje i povečanje cirkulacije krvi u svim potkožnim organima i tkivima, posebno u malim krvnim kapilarama kože •    revitaliziranje i povečanje eliminativne sposobnosti kože, te pomoć u izbacivanju toksina iz tijela •    stimuliranje žlijezda koje proizvode hormone •    snažno pomlađujuće djelovanje na živčani sistem putem stimuliranja živčanih završetaka u koži •    pomoć u sprječavanju prehlade, posebno kada se koristi u kombinaciji s kupkom toplo-hladno •    doprinos jačanju mišičnog tonusa i boljem rasporedu mišičnih naslaga •    pomlađivanje tena i osvježenje izgleda •    poboljšavanje zdravlja u cjelini, te pomoć u sprječavanju preranog starenja Program terapeutskog posta obuhvaća gimnastiku, vježbe disanja, yogu, šetnje u prirodi, saunu... Za vrijeme posta važan je pozitivan mentalni stav i otvorenost prema novome, jer se za to vrijeme, kod čovjeka vizualna i mentalna sposobnost, svjesnost estetičke ljepote izoštre. Prestanak terapije postom je izuzetno važan. Treba paziti da se ne uzimaju prekomjerne količine hrane, hrana se treba dobro sažvakati i treba jesti polagano. Na normalnu prehranu se prelazi postepeno u trajanju nekoliko dana, zavisno od broja dana trajanja posta. Preporučuje se da se daljnja prehrana bazira na žitaricama, povrću i voću, a da se unosi što manje mesa i mesnih prerađevina.

OBAVEZNO PROČITATI(HIPOGLIKEMIJA)

HIPOGLIKEMIJA

Uvod

Hipoglikemija je stanje u kom je nivo šećera (glukoze) u krvi nenormalno nizak.
Normalno tijelo održava nivo šećera u krvi unutar prilično uskog raspona (oko 3,43-6,1 mmol/L krvi).
U šećernoj bolesti nivo šećera u krvi postaje previsok, u hipoglikemiji nivo šećera u krvi postaje prenizak. Niski šećer u krvi uzrokuje loše funkcioniranje većine organskih sistema u tijelu. Mozak je naročito osjetljiv na niske nivoe šećera u krvi, jer je glukoza mozgu najveći izvor energije. Mozak odgovara na niske nivoa šećera u krvi te preko nervnog sistema potiče nadbubrežne žlijezde da luče adrenalin. To potiče jetru da oslobodi šećer i tako podesi nivo u krvi. Ako nivo padne prenisko, to može oštetiti moždanu funkciju.

Uzroci hipoglikemije
Nekoliko je različitih uzroka za nastanak hipoglikemije:
•           prekomjerno lučenje inzulina iz gušterače,
•           previsoka doza inzulina ili drugog lijeka koju je dijabetičar uzeo za sniženje nivoa šećera u krvi,
•           nenormalnost hipofize ili nadbubrežnih žlijezda, ili
•           nenormalnost u pohrani ugljikohidrata, ili
•           proizvodnji glukoze u jetri.

Općenito, hipoglikemija se može podijeliti na onu izazvanu lijekovima i na onu koja nije izazvana uzimanjem lijekova. Većinom se hipoglikemija javlja u dijabetičara i izazvana je lijekovima. Hipoglikemiju koja nije izazvana uzimanjem lijek može se dalje podijeliti na hipoglikemiju nastalu gladovanjem, u kojoj se hipoglikemija javlja nakon gladovanja, te na reaktivnu hipoglikemiju, u kojoj se hipoglikemija pojavljuje kao reakcija na jedenje, obično ugljikohidrata (šećera).

Najčešće je hipoglikemija u dijabetičara posljedica uzimanja inzulina ili drugih lijekova (sulfonilureja) za snižavanje nivoa šećera u krvi. Ako je doza previsoka za količinu pojedene hrane, lijek može previše sniziti nivo šećera u krvi. Ljudi sa dugotrajnom teškom šećernom bolesti su posebno skloni teškoj hipoglikemiji. To se događa zbog toga što otočići stanica gušterače ne proizvode normalno glukagon, a nadbubrežne žlijezde ne proizvode normalno adrenalin, glavni direktni mehanizmi kojima tijelo sprječava nastanak niskog nivoa šećera u krvi. Mnogi drugi lijekovi, osim lijekova za šećernu bolest, a najupadljivije Pentamidin koji se koristi za liječenje jednog oblika upale pluća povezane sa AIDS-om, mogu također izazvati hipoglikemiju.

Hipoglikemija se katkada uočava kod ljudi sa psihološkim smetnjama koji potajno uzimaju inzulin ili hipoglikemičke lijekove. Ljudi koji to vjerovatno čine su oni koji imaju pristup lijekovima kao što su zdravstveni radnici ili rođaci bolesnika sa šećernom bolešću.

Uzimanje alkohola, obično u ljudi koji mnogo piju a ne jedu duže vrijeme (što iscrpi ugljikohidrate pohranjene u jetri), može dovesti do teške hipoglikemije i posljedičnog stupora. Stupor izazvan hipoglikemijom može se čak pojaviti u osobe čiji je nivo alkohola u krvi ispod onog koji se pravno dopušta za upravljanje vozilom. Policija i osoblje hitne pomoći možda ne shvaćaju da je stuporozna osoba čiji dah zaudara po alkoholu u hipoglikemiji, a ne samo pijana.

Dugotrajnije jako opterećenje rijetko uzrokuje hipoglikemiju u inače zdravih ljudi. Produljeno gladovanje uzrokuje hipoglikemiju samo ako osoba ima neku drugu bolest, naročito bolest hipofize ili nadbubrežne žlijezde ili ako pije velike količine alkohola. Rezerve ugljikohidrata u jetri mogu pasti tako nisko da tijelo ne može održati zadovoljavajući nivo šećera u krvi. U nekih ljudi sa nenormalnosti jetre, samo nekoliko sati gladovanja može dovesti do hipoglikemije. Dojenčad i djeca sa nekom nenormalnošću u bilo kom sistemu jetrenih enzima koji metaboliziraju šećere mogu između obroka razviti hipoglikemiju.

Neki ljudi koji su bili podvrgnuti izvjesnim operacijama na želucu razviju hipoglikemiju između obroka (alimentarna hipoglikemija, vrsta reaktivne hipoglikemije). Hipoglikemija se javlja jer se šećeri vrlo brzo apsorbiraju, te potiču prekomjernu proizvodnju inzulina. Visok nivo inzulina uzrokuje brzi pad nivoa šećera u krvi. Rijetko se alimentarna hipoglikemija pojavi u ljudi koji nisu bili podvrgnuti hirurškom zahvatu, u kojih se to stanje naziva idiopatska alimentarna hipoglikemija.

U prošlosti su doktori bili skloni postaviti dijagnozu reaktivne hipoglikemije ljudima koji su imali simptome slične onima kod hipoglikemije 2-4 sata nakon jela, ili su hipoglikemijom proglašavali stanje sa nejasnim simptomima (uglavnom umorom). Međutim, mjerenje nivoa šećera u krvi tokom pojave tih simptoma ne ukazuje na pravu hipoglikemiju. Pokušalo se simulirati reaktivnu hipoglikemiju pomoć testa podnošenja šećera uzetog na usta (oralni test tolerancije glukoze, OGTT), ali taj test ne odražava tačno što se događa nakon normalnog obroka.

Tip reaktivne hipoglikemije koja se javlja u dojenčadi i djece uzrokuju vrste hrane koje sadržavaju šećere fruktozu i galaktozu ili amino kiselinu leucin. Fruktoza i galaktoza sprječavaju otpuštanje glukoze iz jetre, leucin potiče prekomjerno stvaranje inzulina iz gušterače. U oba slučaja rezultat je nizak nivo šećera u krvi neko vrijeme nakon jedenja hrane koja sadrži te hranjive tvari. U odraslih, uzimanje alkohola zajedno sa šećerom, npr. kao džin i tonik, može ubrzati reaktivnu hipoglikemiju.

Prekomjerna proizvodnja inzulina također može izazvati hipoglikemiju. Prekomjerna proizvodnja može nastati iz tumora stanica gušterače koje proizvode inzulin (inzulinom) ili, rijetko, radi općeg bujanja tih stanica. Ponekad hipoglikemiju uzrokuje tumor izvan gušterače jer proizvodi hormon nalik inzulinu.

Rijedak uzrok hipoglikemije je jedna autoimuna bolest u kojoj tijelo proizvodi antitijela na inzulin. Nivo inzulina u krvi nenormalno se mijenja jer gušterača proizvodi velike količine inzulina da svlada antitijela. Takvo se stanje može pojaviti u ljudi sa ili bez šećerne bolesti.

Hipoglikemija može također nastati i zbog zatajenja bubrega ili srca, raka, loše prehrane, nenormalne funkcije hipofize ili nadbubrežne žlijezde, šoka i teške infekcije. Proširena bolest jetre, npr. uslijed virusnog hepatitisa, ciroze ili raka, također može dovesti do hipoglikemije.

Simptomi hipoglikemije
•           Iznenadna jaka glad
•           Glavobolja
•           Iznenadna tjeskoba
•           Drhtanje (tresavica)
•           Znojenje
•           Zbunjenost
•           Nesvijest, koma

Tijelo najprije odgovara na pad nivoa šećera u krvi otpuštanjem adrenalina iz nadbubrežnih žlijezda i nekih nervnih završetaka. Adrenalin potiče oslobađanje šećera iz tjelesnih skladišta, ali uzrokuje i simptome slične onima napada tjeskobe kao što su npr. znojenje, nervoza, drhtanje, slabost, lupanje srca, i katkada glad.

Teža hipoglikemija smanjuje opskrbu mozga glukozom uzrokujući vrtoglavicu, zbunjenost, umor, slabost, glavobolje, neprilično ponašanje koje se može pogrešno shvatiti pijanstvom, nemogućnost koncentriranja, nenormalnosti vida, napade nalik epileptičnima i komu. Produljena hipoglikemija može trajno oštetiti mozak. Simptomi tjeskobe i oštećenja funkcije mozga mogu početi polako ili naglo, napredujući u nekoliko minuta od blage nelagode do jake zbunjenosti i panike. Najčešće su pogođeni ljudi koji zbog šećerne bolesti uzimaju inzulin ili oralne hipoglikemike (lijekovi za snižavanje nivoa šećera u krvi u obliku tableta).

Kod bolesnika sa tumorom gušterače koji proizvodi inzulin simptomi se obično javljaju rano ujutro nakon noćnog gladovanja, naročito ako su skladišta krvnog šećera još više iscrpljena fizičkom aktivnošću prije doručka. U početku ljudi sa tumorom obično imaju samo povremene epizode hipoglikemije, ali tokom nekoliko mjeseci ili godina, epizode postaju sve češće i teže.

Dijagnoza hipoglikemije
Kada osoba bez dijabetesa ili inače zdrava osoba postane tjeskobna, počne se ponašati poput pijanca ili razvije druge prije opisane simptome karakteristične za oštećenje moždane funkcije, doktori treba da izmjere šećer u krvi a zatim nivo inzulina. Simptomi hipoglikemije rijetko se razviju sve dok nivo krvnog šećera ne padne ispod 5,0 mmol/L krvi, premda se ponekad simptomi pojave i pri malo višim nivoma, a neki ne razviju simptome sve dok nivo šećera u njihovoj krvi ne postane puno niži. Nizak nivo šećera u krvi uz simptome hipoglikemije potvrđuje dijagnozu. Ako simptomi nestaju čim se nivo šećer u krvi počne povećavati unutar nekoliko minuta od uzimanja šećera, dijagnoza je utemeljena.

Doktor ispituje šećer u krvi pacijenta u liječničkoj ordinaciji. Šećer u krvi se može mjeriti kod kuće iz kapljice krvi koju se dobije ubodom u prst u vrijeme pojave simptoma i uređajem za nadziranje nivoa šećera u krvi, ali nadziranje šećera u krvi kod kuće preporučuje se samo dijabetičarima. Test podnošljivosti glukoze uzete na usta (test opterećenja glukozom, OGTT), koji se obično koristi za dijagnosticiranje šećerne bolesti, rijetko se upotrebljava za dijagnosticiranje hipoglikemije, jer rezultati često zavaravaju.

Doktor može gotovo uvijek naći uzrok hipoglikemije. Kako bi ustanovio uzrok hipoglikemije doktor mora uzeti bolesnikovu anamnezu, mora obaviti fizikalni pregled i jednostavne laboratorijske pretrage. Međutim, manji broj ljudi može biti potrebno smjestiti u bolnicu zbog daljnjih pretraga. Ako doktor sumnja na autoimunu hipoglikemiju treba ustanoviti sadrži li krv antitijela na inzulin.

Mjerenje nivoa inzulina u krvi za vrijeme uzdržavanja od jela (katkada do 72 sata) može biti potrebno da se odredi ima li pacijent neki tumor koji luči inzulin. U idealnom slučaju tumor se pronalazi prije operacije. Međutim, premda se neki tumori gušterače koji luče inzulin otkriju CT-om, MRI ili UZ pregledom, tumori su obično tako mali da ih se ne može prikazati tim tehnikama. Često je za otkrivanje tumora koji luči inzulin potrebna operacija pretraživanja (eksploracija).

Liječenje hipoglikemije
Simptomi hipoglikemije se povlače unutar nekoliko minuta nakon uzimanja šećera u bilo kojem obliku, npr. u obliku bombona ili tableta glukoze ili voćnog soka, vode sa nekoliko kašićica šećera ili čaše mlijeka (sadrži laktozu, vrstu šećera). Ljudi sa epizodama hipoglikemije koje se ponavljaju, naročito dijabetičari, radije nose tablete glukoze, jer tablete djeluju odmah i osiguravaju stalnu količinu šećera. I dijabetičarima i nedijabetičarima sa hipoglikemijom koristi uzimanje šećera poslije obroka koji sadrži ugljikohidrate koji duže traju (npr. kruh ili krekeri). Kada je hipoglikemija teška ili produžena, a uzimanje šećera na usta nije moguće, doktori daju glukozu intravenski da spriječe teško oštećenje mozga.

Ljudi za koje se zna da imaju teške epizode hipoglikemije, za hitne situacije pri ruci mogu imati glukagon. Glukagon je bjelančevinski hormon koji luče otočići stanica gušterače, a koji potiče jetru da stvara velike količine glukoze iz svojih ugljikohidratnih skladišta. Daje se u injekciji i općenito uspostavlja krvni šećer unutar 5-15 minuta.

Tumore koji luče inzulin treba ukloniti hirurškim putem. Međutim, kako su oni vrlo mali i teško ih je pronaći, operaciju treba obaviti iskusan specijalist. Prije operacije bolesniku može biti potreban lijek kao što je diazoksid da se potisne (inhibira) lučenje inzulina iz tumora. Katkada postoji više tumora, pa ako hirurg ne nađe sve, može biti potrebna druga operacija.

Nedijabetičari koji su skloni hipoglikemiji mogu izbjeći epizode čestim jedenjem malih obroka, a ne uobičajena tri obroka dnevno. Ljudi skloni hipoglikemiji morali bi nositi karticu za prepoznavanje ili narukvicu kako bi osoblje hitne medicinske pomoći znalo o kakvoj je bolesti riječ.

GLADOVANJE UZ SOKOVE

Gladovanje uz sokove je napredan način detoksikacije u kojemu je ubrzana eliminacija toksina iz tijela. Gladovanje se odnosi na izbjegavanje krute hrane, a dozvoljeno je uzimanje tekućina. Gladovanje se može provesti samo sa vodom, ali često se ono provodi sokovima jer se tako stabilizira razina glukoze u krvi, sokovi se lako se probavljaju, a ujedno i pružaju nutrijente i energiju dok se tijelo pročišćava.
Osobe koje su gladovale uz sokove doživjele su tokom i nakon gladovanja fizičko, mentalno i duhovno blagostanje. Najveće promjene desile su se kod osoba koje pate od kongestije, previše sluzi u tijelu i konstipacije. Gladovanje uz sokove može se primijeniti kod slijedećih simptoma: glavobolja, konstipacija, kronična kongestija sinusa, bijele i žute naslage na jeziku, loš zadah, akne, nadimanje, plinovi, flatulencija, premenstrualni sindrom, pretjeran unos mesa i masnoća, prekomjerna konzumacija hrane općenito, kronični bronhitis.
Zagovornici gladovanja uz sokove vjeruju da se na ovaj način mogu prevenirati kronične degenerativne bolesti koje su rezultat loših prehrambenih navika i loših životnih navika.
Važno je da svaka osoba izabere tehniku pročišćavanja koja nije suviše ekstremna za datu osobu. Ako nikada niste gladovali uz sokove, bolje je krenuti sa jednostavnim planovima detoksikacije.

Kako se gladuje uz sokove?
Tempiranje - Najbolje vrijeme za gladovanje uz sokove je proljeće. Gladovanje je bolje učiniti za vrijeme toplijih mjeseci. Neke osobe čekaju godišnji odmor, ali važno je znati da gladovanje ne treba ponavljati više od dvaput godišnje jer je moguća pojava umora i slabosti. Bitno je, u periodu nakon gladovanja, posebnu pažnju posvetiti jačanju i građenju organizma. U tom periodu mogu pomoći tehnike vježbanja kao joga, upotreba probiotika, suplemenata i strategije redukcije stresa.
Razina - Osobe koje gladuju uz sokove po prvi puta, imaju gore navedene simptome ili probleme sa zdravljem trebaju se svakako obratiti liječniku. Upotrebom slijedećih metoda smanjuju se rizici gladovanja, a detoksikacija je laganija:
- 5-7 dana prije početka gladovanja eliminira se alkohol, nikotin, kofein, šećer, mliječni proizvodi, pšenica, meso, riba i jaja; prehrana se treba većim dijelom sastojati od voća, povrća i leguminoza
- gladovanje treba ograničiti na 3 dana i manje; u jednoj metodi hrana se izbjegava 38 sati, od 6 navečer, cijeli idući dan, pa do 8 ujutro drugog dana; većina osoba će osjetiti glad i simptome kao što su iritabilnost ili glavobolju drugog dana
Osobe koje su bolesne ili troše lijekove svakako trebaju gladovati pod strogim nadzorom liječnika.

Priprema sokova
Osnovno je pravilo da se koristi 1 do 3 dijela destilirane ili mineralne vode sa 1 dijelom svježeg soka. Ovako pripremljen sok, pije se tokom cijelog dana. Dobar izbor voća i povrća predstavljaju: celer, mrkva, kupus, jabuka, ananas, brusnica, špinat, repa. Citrusi nisu preporučljivi. Potrebno je piti najmanje 8 čaša vode dnevno. Voće i povrće može biti iz organskog uzgoja, ukoliko to nije moguće, treba ih dobro oprati i odstraniti koru. Tokom trećeg dana mogu se koristiti nisko-alergeni proteinski suplementi koji pružaju proteine, vitamine i minerale, a podržavaju proces detoksikacije. U sokove se može dodati i plavo-zelene alge, spirulina i klorela, kako bi se dobilo više energije.
Druge napomene:
- uz sokove treba popiti i dovoljno tople vode
- treba rano leći, prema tradicionalnoj kineskoj medicini od 11 navečer pa do 1 sat u noći, jetra radi najvećim kapacitetom
- neka vam bude ugodno toplo
- briga oko vlastitog tijela, odmor i relaksacija posebno su važni tokom ovog perioda; vježbe disanja, joga i meditacija mogu biti od koristi
- dobro se odmorite

Dužina gladovanja uz sokove
Gladovanje uz sokove obično traje od jednog do pet dana. Duže gladovanje se provodi uz nadzor liječnika. Tokom gladovanja treba obratiti pažnju na težinu, simptome kongestije, promjene na jeziku (naslage), osjećaj gladi i razinu energije. Ako je razina energije vrlo niska, ako je promjena u težini velika, ili ako bilo koji simptom postane intenzivan, gladovanje treba prekinuti. Tokom gladovanja često dolazi do promjena naslaga na jeziku, koje mogu postati deblje ili im se mijenja boja (žuta, bijela, siva), a sve je to u vezi s eliminacijom toksina. Usprkos tome, naslage na jeziku se uzimaju samo kao općeniti indikator, nekim osobama jezik ostaje obložen i nakon što su se svi drugi simptomi poboljšali.

Prednosti detoksikacije i gladovanja uz sokove
Osim što se promovira izlučivanje toksina i smanjenje simptoma kongestije, vjeruje se da gladovanje uz sokove pruža i slijedeće zdravstvene učinke: umanjuje se osjetljivost alergije na hranu; zacjeljuje probavni sustav; otpuštaju se pesticidi, lijekovi i drugi spojevi koji se gomilaju u tjelesnim masnoćama; poboljšava se mentalno, fizičko i duhovno zdravlje; gladovanje uz sokove bolje je od gladovanja uz samu vodu; povišena je energija; postiže se bistroća uma; poboljšava se koža; preveniraju se kronične bolesti koje su izazvane lošom prehranom i lošim životnim navikama.
Moguće su slijedeće nuspojave: U prvih tri dana često se osjeća glad i glavobolja, ovi simptomi nestaju već četvrtog dana. Mnoge osobe primjećuju zadebljanje naslaga na jeziku, no one se mogu lako ukloniti. Često se javljaju i tzv. "krize zacjeljivanja" kao što su loš zadah, neugodan okus u ustima, zaudarajuće stolice, poremećenost probave, akne, promjene u razini energije, sluz u stolici, kongestija sinusa, vrućica, iritabilnost, bolovi u mišićima, flatulencija. "Krize zacjeljivanja" obično se prevladaju u jednom do dva dana. U "krizi zacjeljivanja", osim toksina, moguće je jače ispoljavanje emocija. Ako simptomi potraju više od dva do tri dana ili ako se pogoršavaju, gladovanje treba prekinuti i posavjetovati se sa liječnikom.

Kome se ne preporučuje gladovanje uz sokove?
Ono se ne preporučuje kod: dijabetičara, hipoglikemije, poremećaja hranjenja, anemije, epilepsije, bolesti bubrega, kod slabog imunološkog sustava, srčanih aritmija, infekcije kandidom, raka, čira na želucu, malnutricije, trudnoće, dojenja, gušavosti, jake bronhialne astme, tuberkuloze, ulcerativnog kolitia, te svim stanjima kod kojih se pojavljuje slabost, gubitak težine, kronične infekcije, nutritivni deficiti i kod teških bolesti. Gladovanje sokovima se ne preporučuje prije i nakon operacija. Gladovanjem se može smanjiti razina proteina u krvi, pa lijekovi mogu drugačije djelovati u tijelu. Osobe koje koriste lijekove trebaju se konzultirati sa liječnikom prije detoksikacije ili gladovanja uz sokove

LIJEČENJE GROŽĐEM

Liječenje grožđem

Najpoznatiji simbol jeseni, grožđe, izuzetno je ljekovito voće. Terapijom koja uključuje grožđe i vodu, za četiri je sedmice moguće osloboditi organizam svih otrova.

Toksini u ljudskom organizmu posljedica su zagađenosti hrane, vode i zraka, ali i rezultat čovjekovih štetnih navika - pušenja, uzimanja kave, alkohola i ostalih legaliziranih droga. Gomilanje otrovnih kemijskih materija u tijelu štetno utječe na zdravlje i direktno dovodi do pojave raznih bolesti. Utjecaj toksina obuhvaća, osim fizičke, također i mentalnu, te duhovnu sferu ljudskog organizma.
Medicinska istraživanja pokazala su da količina toksina u organizmu, naročito dječjem, direktno utječe na razvoj mentalnih i fizičkih sposobnosti, dok kod odraslih osoba ubrzava degeneraciju stanica - što često dovodi do pojave bolesti kao što su tumor i rak. Međutim, čišćenjem organizma, odnosno odstranjivanjem nagomilanih otrova, moguće je degenerativne procese bitno usporiti.
Prije početka svakog programa čišćenja organizma potrebno je, a to vrijedi i za ovaj koji predlažemo u prvom broju časopisa, konzultirati se sa liječnikom. Anemične osobe, kao i one sa srčanim tegobama, neka se ne uključuju u ovaj program jer, osim specifične ishrane, potrebna je i fizička aktivnost.

Metode čišćenja organizma

1) Trčanje na otvorenom prostoru. Da bi se iz organizma oslobodile nataložene štetne materije, potrebno je pojačati cirkulaciju, kako bi krv mogla prodrijeti dublje u mišićno tkivo. Dužina staze za trčanje postupno se može povećavati, sukladno sa porastom fizičke kondicije. Za početak, 10 min. laganog trčanja sasvim je dovoljno.
2) Budući da trčanje izaziva obilno izlučivanje i oslobađanje toksina putem znojenja, za otprilike pola sata nakon završetka trčanja, potrebno je tijelo istuširati mlakom vodom.
3) Sma prehrana tokom procesa čišćenja organizma ne predstavlja neku posebnu dijetu, i zasniva se na upotrebi svježe hrane, sa dodatkom vitamina i minerala.
Karakteristika pojedinih toksina je da uništavaju vitamine u ljudskom organizmu, što dovodi do snižavanja njihovog sadržaja. To je razlog zbog kojeg kod velikog broja osoba dolazi do manjka vitamina C, zatim vitamina grupe B kompleksa i nijacina.
Na primjer, alkohol sagorijeva vitamin B1, a kada ga potpuno nestane u organizmu, dolazi do tkzv. noćnih mra i delirijum tremensa.
Tijekom ovog procesa čišćenja, u prehranu su uključeni vitamini; A, B kompleks (posebno B1 i nijacin), D, E, kalcij, magnezij i tablete sa multimineralima - prema uputstvima proizvođača o dozvoljenim dnevnim količinama. Posebno je važno uzeti dovoljno nijacina, jer manjak te supstance slabi čovjekovo mentalno zdravlje.
Obzirom da se toksini najviše akumuliraju u mišićnom tkivu, radi bržeg odvijanja procesa njihovog sagorijevanja potrebno je u organizam svakodnevno unesti masnoće u obliku orahovog ulja, soje ili kikirikija.

Spasonosno grožđe

Proces pročišćavanja organizma, posebno u uvjetima u kojima danas živimo, mora biti jednostavan i ne smije biti skup. U zapadnim zemljama, klinike u kojima se vrše takve ili slične metode, od svojih pacijenata traže, za naše pojmove, astronomske svote. Međutim, upoređujući rezultate tih skupih tretmana sa rezultatima dobivenim u sličnim ustanovama siromašnijih zemalja ( Češka, Rusija, Mađarska, Poljska ), istraživalački liječnički tim koji djeluje u okvirima Europske udruge za zdrav život, došao je do zaključka da rezultati liječenja postignuti u navedenim zemljama uopće ne zaostaju za onima postignutim u vrlo skupim klinikama. Što više - pojedinci koji zbog nedostatka novca nisu bili u mogućnosti boraviti u specijaliziranim privatnim ustanovama, a koji su sprovodili proces čišćenja organizma kod kuće i uz nadzor svog liječnika, postigli su jednako dobre rezultate.Proces oslobađanja organizma od toksina trebalo bi sprovoditi 3 - 4 sedmice, jer potpunije čišćenje organizma u kraćem periodu nije moguće. Istraživanja u svezi liječenja gladovanjem, sprovedena u zemljama zapadne Europe i Amerike, pokazala su da do izliječenja uglavnom dolazi između 23. i  26. dana. Međutim, metoda klasičnog gladovanja ( ako se prakticira u dužem periodu ) za većinu ljudi nije primjenjiva, obzirom da je gladovanje potrebno provoditi u specijaliziranom liječničkim ustanovama.

Basil Shackleton, autor knjige  THE GRAPE CURE - A Living Testament , koja je u svemu plod njegovog životnog iskustva, zaista se mogao požaliti na tešku sudbinu u pogledu zdravlja. Djetinjstvo je proveo u Rodeziji gdje je, kupajući se u zaraženoj vodi, zadobio prve bolesti zbog kojih će rano morati na operacijski stol. Zbog teških posljedica zaraze, operiran je još nekoliko puta, a odstranjen mu je i jedan bubreg, te dio jetre. Da stvari budu još gore, Basil je bio sklon duhanu i alkoholu, a kao i većina bolesnih ljudi, nije bio samodiscipliniran.
Da sticajem okolnosti nije došlo do promjene koja je rezultirala pravim čudom, Basil Shackelton okončao bi svoju fizičku egzistenciju na Zemlji već sa četrdesetak godina starosti. Do promjene je došlo kada je Basil počeo raditi na jednoj plantaži grožđa i kada je, vođen unutarnjim impulsima, počeo eksperimentirati sa dijetom, tijekom koje je od hrane uzimao samo grožđe, a od pića vodu.
Prateći efekte na vlastitom organizmu, došao je do zaključka da čovjek može pomoći sm sebi i izliječiti se od svake bolesti, ukoliko je njegov um u takvom stanju da ne ometa tijelo u procesu ozdravljenja.
Eksperimentirajući nekoliko godina, tijekom kojih se njegovo zdravstveno stanje promijenilo na bolje, Basil je razvio program liječenja grožđem u trajanju od četiri sedmice, zasnovan na čišćenju organizma. Program koji je razvio odgovara u potpunosti postavljenim zahtjevima - jednostavan je, nije skup, i traje dovoljno dugo da bi se tijelo potpuno pročistilo od toksina.

Za 28 dana - zdrav organizam

Najveća prednost ove metode je njena jednostavnost. Sve što nam je potrebno je - grožđe i voda za piće. Grožđe mora biti zrelo i slatko, dobre kvalitete. Tijekom čitavog procesa pročišćavanja, nije se potrebno odvajati od svakodnevnih dužnosti, a budući da se uzima relativno mala količina grožđa, prehrana je tijekom ovog procesa znatno jeftinija od one uobičajene.
Kao i za vrijeme klasičnog čišćenja organizma, odnosno liječenja gladovanjem ( sa kojim ova metoda ima dosta sličnosti ), potrebno je svakodnevno piti dovoljno vode. Vodi se ne dodaje ništa a, ako smo u mogućnosti, bolje je piti izvorsku vodu, međutim to nije uvjet. Također, iznimno je važno svakodnevno pražnjenje crijeva. U ovom slučaju dijete sa grožđem, to se odvija na zdrav i prirodan način.
Tijekom četiri sedmice dolazi do potpunog čišćenja krvi u organizmu. Kao rezultat toga, organizam se oslobađa svih vrsta unutarnjih žarišta mogućih bolesti, od kojih Shackleton navodi reumatizam, artritis, čireve na želucu i dvanaestercu, bolesti jetre, kože i krvotoka, kao i migrenu, alkoholizam i mentalnu nestabilnost.
Kako je sm Shackleton rekao -  U pogledu pozitivnog utjecaja na ljudski um, iz vlastitog iskustva mogu potvrditi da mi je 28 dana primjene ove metode predstavljalo najinteresantniji i najdjelotvorniji mentalni trening koji sam uopće sebi mogao i zamisliti .

Tijek procesa čišćenja organizma
Tijekom prvog dana, kada se osjeti glad, pije se voda. Tek se pri kraju dana počinje uzimati grožđe koje je potrebno dobro oprati, najbolje svako zrno posebno.
Slijedećih 27 dana dnevno de pije između 1.5 i 3 lit. vode, ovisno o organizmu. Grožđe se uzima po želji, a uobičajena dnevna količina je između 2 i 3 kg. Poželjno je miješati vrste grožđa i, ako je moguće, davati prednost obojenim sortama.
Vodu nije potrebno piti najmanje jedan sat nakon uzimanja grožđa, i to je jedino pravilo koje treba zapamtiti. U slučaju glavobolje ili sličnih pratećih pojava ovog intenzivnog čišćenja organizma, potrebno je piti mlaku vodu. Pražnjenje crijeva vrši se svakodnevno, a u slučaju opstipacije ( što je u primjeni ove metode vrlo rijetka pojava ), treba povećati dnevnu količinu soka od grožđa.
Nakon isteka 28 dana, slijedećih 4 - 5 dana prijelazni su period ka uobičajenom načinu prehrane. Od 29. dana se, osim grožđa i vode, počinju uzimati ostale vrste svježeg i sirovog voća i povrća ( ne miješati ih tijekom jednog obroka ), a dva dana kasnije počinje se uzimati sir, jogurt i sl. Poslije isteka petog dana može se priječi na uobičajen način ishrane.
Tijekom čitavog procesa čišćenja, preporuča se vođenje dnevnika u koji upisujemo podatke o količini grožđa i vode koju smo uzeli, kao i podatke o izgubljenoj tjelesnoj težini koja se tjedno kreće od 1.5 do 3.5 kg. Nakon završetka procesa, izgubljena težina se vraća za otprilike mjesec dana.
Proces čišćenja organizma provodi se jednom godišnje. Prve godine potrebno ga je sprovoditi u cijelosti, dakle 28 dana, dok se idućih godina proces ograničava na 14 dana. Svake slijedeće godine, što je i prirodno, sve se lakše i jednostavnije prolazi kroz proces pročišćavanja. Međutim, prvi period od 28 dana ostaje zapamćen kao istinski osobni pothvat, bogat brojnim iskustvima i uvidima u sadržaje i mehanizme funkcioniranja našeg uma - a posebno se prepoznaju, sada već bivši mentalni šabloni i navike vezane za čovjekovu prehranu.

terapeutsko gladovanje

Breussova metoda: terapeutsko gladovanje

Totalna terapija raka i leukemije i drugih naizgled neizlječivih bolesti prirodnim sredstvima

Za metodu Rudolfa Breussa odlučile su se tisuće ljudi koji su spremni tijekom 42 dana prehranu ograničiti samo na sokove dobivene iz organski uzgojenog povrća, a u nadi da će im to pomoći u izliječenju od malignih oboljenja. Osim raka i leukemije, Breuss u svojoj knjizi „Totalna terapija raka i leukemije i drugih naizgled neizlječivih bolesti prirodnim sredstvima“ preporučuje da se prirodnim sredstvima liječe još mnoge druge bolesti kao što su previsok i prenizak krvni pritisak, siva mrena, oštećenje srčanog mišića, glavobolje, proširene vene na nogama, smetnje krvotoka, astma, gastritis, reuma, šećerna bolest.

U čemu se sastoji Breussova metoda, tko ju smije, a tko ne smije primijeniti, te kako utječe na ljudski organizam i zdravlje, raspitali smo se kod dr. Saše Szekely specijalistice sportske medicine, predsjednice udruge "Izvor" -klub prirodnog zdravlja.

Što je zapravo Breussova metoda, od kada se primjenjuje?
Breussova metoda je terapeutsko gladovanje  koje u tijelu potiče procese čišćenja i jačanja imuniteta i omogućuje regulatornim mehanizmima da uspostave normalne funkcije svih organa. Poremećaji koji nastupaju nezdravim načinom života  kao što su prekomjerno uzimanje nezdrave industrijski prerađene hrane, manjak kretanja ,fizičkog rada, stalni stres i gubitak veze s prirodom doprinose nastanku bolesti. Svi ti uzroci nastoje se eliminirati tijekom terapeutskog gladovanja. Post ili gladovanje poznati su tijekom povijesti ljudskog roda, opisani na više mjesta pa i u Bibliji. Gladovalo se uvijek u svrhu ozdravljenja i duhovnog pročišćenja Moderan način života potiče prakticiranje te i sličnih metoda i kao preventivu. Sistematsko, organizirano i individualno gladovanje uz nadzor i savjete stručnjaka postoji u Europi od početka 20. stoljeća, a jedan od najpoznatijih promicatelja je Rudolf  Breuss.

Kako izgleda primjena, koliko dana traje, koje se namirnice smiju uzimati, koje ne?
Metoda se sastoji u odricanju od hrane tijekom 42 dana Kroz to vrijeme konzumiraju se samo određene mješavine čajeva, sok od svježeg povrća (cikla, mrkva, celer, repa i krumpir) i malo bistre juhe od luka. Količina povrtnog soka je 3-5 dcl, juhe 2dc l, čajeva do 2 l. Tijekom gladovanja obavezno  je klistiranje (ispiranje) crijeva, boravak na otvorenom, šetnja, gimnastika i masaže. Cijeli postupak treba provesti na osami ,u miru, posvetiti se sebi, razmišljati o promjenama koje su nužne u životu da biste bili zdravi i zadovoljni.

Koji su učinci Breussove metode, na što djeluje u ljudskom organizmu i kako?
Tijekom 42 dana gladovanja iz tkiva se izluče svi neželjeni zagađivači koje smo konzumirali hranom, pićem ili udisanjem, zaostali produkti izmjene tvari, a u drugoj polovici posta počinje razgradnja bolesnih i nefuncionalnih tkiva. Energija dobivena njihovom razgradnjom koristi se za ishranu organa potrebnih za život. Istovremeno tijelu je na raspolaganju i sva energija koja se inače troši na probavu hrane. Zato postoji paradoksalan porast snage i kondicije kako gladovanje odmiče.Čisti se unutrašnjost tijela, koža je vidljivo čišća i mlađa kao i svi organi u tijelu. Poslije 42 dana cijelo tijelo je potpuno obnovljeno, a isto se dešava i s mentalnim funkcijama,. Izuzetna bodrost i mentalna snaga su najvažniji učinak ove metode. Ta nam snaga omogućuje preuzimanje odgovornosti  i kontrole nad svojim zdravljem i životom.

Je li to metoda koju bolesnicima savjetuju liječnici?
Klasična medicina ne prihvaća ovu metodu kao svrhovitu. Pod utjecajem farmaceutske industrije čiji je pritisak izuzetno velik i zaštićen službenim neprihvaćanjem te metode mnogi liječnici je čak smatraju štetnom i opasnom .Ona to nikako nije ako se provodi prema  pravilima. Izuzetak je Rusija gdje  je liječenje gladovanjem i kasnije određenom vrstom prehrane dio oficijelne medicine.

Tko ne smije primijeniti ove metodu gladovanja?
Gladovanje ne smiju primijeniti osobe premale tjelesne težine. Tijekom gladovanja prosječan gubitak težine je 15 kg. Mršavi ljudi gube manje, a pretili i više kilograma. Težina na kraju gladovanje ne bi smjela iznositi manje od 40 kg. Gladovati ne smiju oni koji su nepokretni ili u terminalnom stadiju maligne bolesti. Gladovanju se pristupa pri punoj svijesti o odluci bez nagovaranja, ali uz podršku najbližih.

Postoji li neka slična metoda koja se također koristi u iste svrhe?
Uz Breussovu metodu, gladuje se i samo s vodom i čajevima.U tom slučaju potrebna je kontrola elektrolita u krvi, kao i pH krvi, pa se može provoditi samo u ustanovama. Metoda poAiroli uz povrtne sokove i čajeve uključuje i sokove od svježe cijeđenog voća . Prihvatljivija je za grupe koje poste u preventivne svrhe, i može se primjenjivati skraćeno u trajanju od 10, 15, 21, 28 ili 42 dana.